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Besciamella - Farina Intera https://www.blogalessandria.it/forum/viewtopic.php?f=129&t=2801	Pagina 1 di 1

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Autore:	EnzaVale [ 26/11/2019, 17:01 ]
Oggetto del messaggio:	Besciamella - Farina Intera
#BesciamellaLight #BassoIG Amici, ecco la nostra #besciamella a basso indice glicemico A voi le dosi per quattro persone: Burro 70g #FarinaIntera 100g Brodo vegetale 1l Noce moscata a piacere Fate sciogliere il burro aggiungendo già la noce moscata. Una volta sciolto, abbassate il fuoco al minimo e versate la farina senza preoccuparvi dei grumi. Sbattete con una frusta finché il composto non torni quasi a sciogliersi. A quel punto alzate la fiamma (fuoco medio) e versate a filo il brodo caldo, continuando a mescolare fino a raggiungere la consistenza desiderata Fateci sapere com'è! #ricette #light #lasagne VIDEO https://www.facebook.com/panetteriaarti ... 107123137/

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